MEDITER AVEC SON ANIMAL

Envie de méditer avec votre animal...oui mais comment ?

Les effets de la méditation sont connus :

- Effet anti stress

- Etre dans l'instant présent

- Diminution de l'anxiété

- Favorise la mémoire

- Calme les pensées

- Limite les effets de l'âge sur le cerveau

Vous rencontrez peut-être des difficultés pour méditer : pensées trop présentes, attente de résultats immédiats ou tout simplement comment faire ?

Vous rencontrez peut-être des difficultés avec votre animal : stress, destruction, difficulté à croiser les personnes, ses congénères.

Vous pouvez l'aider en apprenant à installer des moments de calme réguliers avec vous...

Et si la solution était la méditation avec votre animal ?

Méditer avec votre animal va vous aider tous les deux . Vous allez partager un moment calme ensemble. Vous n'allez rien lui demander de faire, vous allez juste "être". C'est un moyen puissant d'entrer en connexion profonde avec lui.

Méditer avec lui (chat, chien, cheval...) lui permettra de "se caler" sur votre énergie, vous devenez plus calme => il le devient également. 

C'est donc :

- Un moment privilégié à partager ensemble

- Vous allez l'aider à être calme dans l'instant présent et à long terme

- Si votre animal est anxieux, il se détendra et se sentira plus en sécurité

- Si vous êtes anxieuse, il se détendra et se détachera de vos soucis

- Il se sentira plus proche de vous et votre lien de complicité sera renforcé

- vous pourrez lâcher prise par rapport à une situation qui vous préoccupe

- La communication sera plus facile entre vous

- Vous créez un quotidien partagé plus serein

Je vous propose deux méditations guidées lors de cet atelier; nous parlerons posture et souffle et surtout vous verrez à quel point il est simple de méditer auprès de l'animal/les animaux qui partagent votre vie.

Il est même plus facile de méditer en leur présence que seul, je vous révèlerai pourquoi...

Comment est composé l'atelier ? Il est composé de 5 parties, certaines théoriques, d'autres pratiques. Chacune d'elle vous emmenant pas à pas vers "comment méditer" : la posture, les mudras des mains, l'état d'esprit, votre présence, votre respiration.   Il est animé par Myriam Loupy, Maître Reiki humains et animaux.   C'est avec plaisir que je souhaite vous faire découvrir tous les bénéfices de cet échange avec votre animal. Je vous guiderai pas à pas pour méditer facilement et efficacement.   L'atelier est ouvert à tous, pas besoin d'être praticien Reiki. Néanmoins, si vous êtes praticien, vous trouverez deux belles méthodes à pratiquer avec votre animal favori.   Organisation :   Après votre règlement de 47€, vous recevrez votre lien pour vous inscrire à la platerforme de formation.   L'atelier comporte une présentation générale et deux méditations dans lesquelles je vous guiderai.   En bonus, vous pourrez téléharger deux fichiers audios que vous pourrez  utiliser personnellement avec vos animaux !   Prêt(e) à découvrir tout cela ? Cliquez sur le lien ci-dessous :)   => Achetez la formation Méditer avec votre animal !